Nunca será tu trabajo mantenerlo interesado.

Conmovedora carta “Nunca será tu trabajo mantenerlo interesado” que escribe un padre a su hija. El autor de la misiva es Kelly M. Flanagan, un psicólogo clínico estadounidense que dedicó estas líneas a su pequeña, y a “cada mujer adulta que he conocido dentro y fuera de mi oficina de terapia. Mujeres que nunca han conocido la voz de un papá”, además de “la generación de niños que se convertirán en hombres y que necesitan que les recuerde lo que es realmente importante”.

Leer más...

QUIÉREME BONITO es un sueño de madre y mujer. Desde que tuve a mi primer hijo Diego mis ojos capturaban instintivamente todo lo preocupante que sucedía con la niñez y la juventud dominicana. Cada vez que leía una noticia sobre un feminicidio decía “Dios libre a mi hijo”. Cada vez que recibía un caso de una niña con el alma y la vida rota producto de un noviazgo tóxico y maltratante pensaba en mi hija Daniela. Fueron muchas las noches que no podia dormir pensando en el mundo que le ha tocado a mis hijos y no puedo negarles, el miedo se apoderaba de mi.

Leer más...

Mamá, dime porque me amas.

Carta a mi hija:

Querida hija. Cada día que pasa me asombro más y más de la mujer que te has convertido. Hoy quiero agradecerte por regalarme tantas risas e ilusiones nuevas. Cada vez que te veo arreglar y ponerte linda me robas una sonrisa. Veo la mujer en que te has convertido. Como has cambiado las muñecas por labiales y carteras.

Leer más...

Un orgasmo y un millón de pendientes

Desde pequeña siempre soñaba con el día que me casara, tuviera mi propia casa y mis hijos. La idea era más bien parecido a la ilusión de “jugar muñeca”. Al igual que yo, sé que muchas mujeres se casan sin entender claramente la gran responsabilidad que conlleva un matrimonio y un hogar. Pareciera que ese amor que sentimos es un escudo que nos va proteger ante cualquier situación, tentación y reto. Muchos años después puedo decir que el sentimiento en si no es suficiente y que a lo que llamamos amor poco tiene que ver con esa sensación de mariposas en el estómago que sentimos cuando ese chico nos enamoraba.

Leer más...

Resoluciones de Año Nuevo

Hemos iniciado el año y deseo compartirles algunas ideas de Resolución de Año Nuevo.

*Se honesto.
*Trabaja con pasión.
*Cree en ti mismo.
*Busca la excelencia en todo lo que hagas.
*Edúcate.
*Cultiva tu mente.
*Ver menos televisión y leer más.
*Busca la excelencia física. Come sano y ejercítate.
*Aprende a manejar el estrés.
*Reutiliza, reduce y recicla.
*Aprende a manejar tus finanzas.
*Haz la inversión correcta.
*Planea un viaje este año y hazlo.
*Ayudar a otros de manera anónima. Se voluntario aún sea en una jornada.
*Construye buenas y nuevas memorias con tu pareja y tus hijos.
*Invierte más en recuerdos que en cosas materiales.
*Llama más a tus abuelos y padres. Agenda compartir con ellos aún sea una vez al mes.
*Restablece tu relación con Dios o con ese Ser supremo en el cual crees y confías.
*Reír más.
*Aprender algo nuevo (cada integrante de la familia puede decidir una, como por ejemplo aprender un idioma o aprender a bailar salsa)
*Toma más agua.
*Planta un árbol, cuídalo y míralo crecer.
*Imprime las fotos digitales de los niños y hazle sus álbumes.

Leer más...

El sexting. El enemigo desconocido.

Cada semana llegan uno o dos casos de sexting a mi consulta. Padres destrozados y confundidos que se hacen acompañar de su hijo o hija. En muchos casos estos chicos y chicas que oscilan entre 11 y 18 años tienen miradas perdidas, vacías, corazones rotos y parecieran cargar un peso inaguantable. Muchos padres no saben de esta práctica tan común de nuestros jóvenes y una de las mejores estrategias de poder orientar y proteger a nuestros hijos es precisamente informándonos.

Leer más...

Un amor sin distracciones

Hace ya un tiempo cuando estaba soltera mis amigos se habían propuesto buscarme pareja. Decían “Una mujer tan bella e inteligente no puede estar sola”. ¿En serio?  ¿Cuál era la falla o el pecado de disfrutarme unos buenos meses a solas? Pero parecía que todos se habían tomado este tema muy a pecho. No faltaron las citas a ciegas y los encuentros casuales Contemporary en los cafés. Todo un fiasco para mí. Y con esto no quiero decir que no hubieron pretendientes con cierto potencial para novio. Ese no era el tema. El asunto estaba según mis amigos, en que yo exigía mucho. Me Instagram preguntaban si este no te gusta, ¿cómo es que lo quieres? Esta pregunta me provocaba mucha risa pues pareciera que andaban con la varita mágica de Harry Potter listos para concederme mis deseos. Todo iba wholesale nba jerseys bien hasta que yo abría la boca y decía mis requisitos básicos: Un hombre inteligente, educado, elegante, honesto, trabajador, con buen sentido del humor, sensible, familiar, auténtico, con valores y buen amante. Ante mis declaraciones uno de mis mejores amigos me dijo un día “a ese búscalo en ebay”.

Leer más...

Carta a mi hija Daniela. Leer es sexy.

Hija mía hoy quiero hablarte del asunto aquel de “ser sexy”. Quiero que no le creas a lo que dice la TV, la red, el Ig, el snap chat y netflix. Ser sexy nunca se va relacionar con andar por la cheap jerseys calle enseñado tu cuerpo. Ser sexy tiene más que ver con leer, cultivar tu ser, ser leal a tus valores, caminar con paso firme, saber decir no, defender tus ideas, caminar wholesale jerseys con elegancia, saber llevar tu pelo tanto recogido como suelto, sudar en una cancha metiendo goles más que dando golpes de barriga all… en una pista.

Leer más...